Эфирные масла: о пользе и применении

Сегодня в каталогах специализированных магазинов можно найти достойный внимания выбор эфирных масел. Свойства некоторых из таких масел буквально поражают своим благоприятным воздействием на самочувствие и здоровье человека. Заглянув по ссылке на сайт информационного интернет-журнала «Как по маслу», то можно узнать о том, какими именно качествами отличается эфирное масло сосны.

Об ароматах и ароматерапии

В последнее время весьма популярна стала ароматерапия, с помощью которой можно восстанавливать душевное равновесие и психологический баланс, приводить свои мысли в порядок и просто расслабляться. Для ароматерапии совсем не обязательно посещать кабинеты специалистов, поскольку сеансы можно устраивать самостоятельно в себя дома. Более того, для того чтобы понять, как работает такая терапия не нужно ничего особенного, кроме эфирного масла, которое необходимо подогреть. Для этого можно приобрести не дорогую и самую простенькую аромалампу, с помощью которой можно деликатно нагревать эфирное масло до той температуры, когда его аромат начинает заполнять собой всё помещение. Во время таких домашних сеансов ароматерапии можно принимать тёплую ванну, медитировать и заниматься йогой, или же просто, оставшись наедине с собой, привести свои мысли в порядок.

Об ароматах и ароматизации

Примечательно, что эфирные масла не только имеют приятный аромат, они ещё позволяют проводить профилактику и дезинфекцию помещения. Удивительно, но то же самое эфирное масло сосны будет полезно для профилактики и лечения простудных и вирусных заболеваний. Позвольте напомнить, что совсем скоро в наши края придёт осень, которая принесёт с собой и холод, и ветер, и дожди, и слякоть. Это значит, что подготовится к не самому лучшему времени года нужно заранее и в списке покупок непременно должны быть эфирные масла и аромалампа.

Как использовать масла

Стоит заметить, что пользоваться эфирными маслами можно и без аромалампы, например, парочка капель масла, нанесённая лампочку ночника, наполнит своим ароматом спальню и детскую. Распылять масла можно на постельное бельё и постельные принадлежности с помощью специального пульверизатора. Можно добавить несколько капель в воду для мытья пола или распылить масло на салфетку, которой обычно вытирается пыль.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *